Календарь экадаши на 2024-2025 год

Это расписание лунных суток, которые предназначены для голодания. Жизнь на нашей планете зависит от движения луны, и эти лунные сутки благоприятны для очищения. Попробуйте совершать голодание по лунному календарю в 2024 году, и вы заметите, как появятся бодрость и лёгкость в теле и сознании. Сохраните себе календарь голодания на 2024 год, создайте намерение соблюдать постные дни. Здоровье и долголетие — в ваших руках!

Если трудно соблюдать полный пост, узнайте подробнее "Что можно есть во время Экадаши"

Как правильно и безопасно выходить из поста читайте в статье "Выход из Экадаши"

12 ноября, вторник — Дэвуттана Экадаши
Начало поста для Москвы: 12 ноября, 07:59
Паран (выход из поста) для Москвы: 13 ноября, 07:59 — 10:29

26 ноября, вторник — Утпанна Экадаши
Начало поста для Москвы: 26 ноября, 08:26
Паран (выход из поста) для Москвы: 27 ноября, 08:26 — 10:56

11 декабря, среда — Мокшада экадаши
Начало поста для Москвы: 11 декабря, 08:51
Паран (выход из поста) для Москвы: 12 декабря, 08:51 — 10.16

26 декабря, четверг — Сапхала Экадаши
Начало поста для Москвы: 26 декабря, 09:01
Паран (выход из поста) для Москвы: 27 декабря, 09:01 — 11:31

10 января 2025, пятница — Пауша Путрада Экадаши
Начало поста для Москвы: 10 января, 08:53
Паран (выход из поста) для Москвы: 11 января, 08:53 - 11:23

25 января 2025, суббота — Шаттила Экадаши
Начало поста для Москвы: 25 января, 08:34
Паран (выход из поста) для Москвы: 26 января, 08:34 — 11:04

8 февраля 2025, суббота — Джая Экадаши
Начало поста для Москвы: 8 февраля, 08:08
Паран (выход из поста) для Москвы: 9 февраля, 08:08 — 10:38

24 февраля 2025, понедельник — Виджая Экадаши
Начало поста для Москвы: 24 февраля, 07:32
Паран (выход из поста) для Москвы: 25 февраля, 07:32 — 10:02

9 марта 2025, воскресенье — Амалаки Экадаши
Начало поста для Москвы: 9 марта, 06:59
Паран (выход из поста) для Москвы: 10 марта, 06:59 — 10:34

25 марта 2025, вторник — Папамочани Экадаши
Начало поста для Москвы: 25 марта, 06:17
Паран (выход из поста) для Москвы: 26 марта, 06:17 — 08:47

8 апреля 2025, вторник — Камада Экадаши
Начало поста для Москвы: 8 апреля, 05:41
Паран (выход из поста) для Москвы: 9 апреля, 05:41 — 08:11

24 апреля 2025, четверг — Варутхини Экадаши
Начало поста для Москвы: 24 апреля, 05:01
Паран (выход из поста) для Москвы: 25 апреля, 05:01 — 07:31

8 мая 2025, четверг — Мохини Экадаши
Начало поста для Москвы: 8 мая, 04:30
Паран (выход из поста) для Москвы: 9 мая, 04:30 — 07:00

23 мая 2025, пятница — Апара Экадаши
Начало поста для Москвы: 23 мая, 04:03
Паран (выход из поста) для Москвы: 4 июня, 04:03 — 06:33

6 июня 2025, пятница — Нирджала Экадаши
Начало поста для Москвы: 6 июня, 03:48
Паран (выход из поста) для Москвы: 7 июня, 03:48 - 06:18

22 июня 2025, воскресенье — Йогини Экадаши
Начало поста для Москвы: 22 июня, 03:44
Паран (выход из поста) для Москвы: 23 июня, 03:44 - 06:14

6 июля 2025, воскресенье — Девшаяни Экадаши
Начало поста для Москвы: 6 июля, 03:54
Паран (выход из поста) для Москвы: 7 июля, 03:54 — 06:24

21 июля 2025, понедельник — Камика Экадаши
Начало поста для Москвы: 21 июля, 04:15
Паран (выход из поста) для Москвы: 22 июля, 04:15 — 06:45

5 августа 2025, вторник — Шравана Путрада Экадаши
Начало поста для Москвы: 5 августа, 04:42
Паран (выход из поста) для Москвы: 6 августа, 04:42 — 07:12

19 августа 2025, вторник — Аджа Экадаши
Начало поста для Москвы: 19 августа, 05:09
Паран (выход из поста) для Москвы: 20 августа, 05:09 — 07:39

3 сентября 2025, среда — Паршва Экадаши
Начало поста для Москвы: 3 сентября, 05:38
Паран (выход из поста) для Москвы: 4 сентября, 05:38 — 08:08

17 сентября 2025, среда — Индира Экадаши
Начало поста для Москвы: 17 сентября, 06:05
Паран (выход из поста) для Москвы: 18 сентября, 06:05 — 08:35

3 октября 2025, пятница — Папанкуша Экадаши
Начало поста для Москвы: 3 октября, 06:36
Паран (выход из поста) для Москвы: 4 октября, 06:36 — 09:06

17 октября 2025, пятница — Рама Экадаши
Начало поста для Москвы: 17 октября, 07:04
Паран (выход из поста) для Москвы: 18 октября, 07:30 — 09:34

Экадаши наступает на 11-й день после полнолуния и на 11-й день после новолуния. Лунный календарь не соответствует классическому, поэтому отслеживать дни голодания самостоятельно сложно. Для этого воспользуйтесь специальным лунным календарём для определения дней голодания.

Неправильное питание — главная причина проблем со здоровьем. Когда человек начинает регулировать питание и интересоваться здоровым образом жизни, важно очистить организм, чтобы устранить проблемы со здоровьем. Мало кто знает, что пищеварительная система работает в двух режимах: либо переваривания пищи, либо очищения организма. Если в желудке или кишечнике непереваренная пища, организм не может полноценно приступить к самоочищению. Когда пищеварительный тракт очищается, воздержитесь от еды, иначе процесс будет прерван. Организм самодостаточен, и для того чтобы происходило очищение и исцеление, необходимо только одно условие — не мешать.

Для того чтобы поддерживать ЖКТ в чистом состоянии, практикуется голодание экадаши в 11-е и 26-е лунные сутки. Такой отдых от еды поддерживает организм в чистом состоянии. Даже на правильном питании организм загрязняется не только из-за качества продуктов, но из-за переедания, приёма пищи в неподходящее время. Поэтому регулярная практика голоданий —залог чистоты и здоровья организма.