Измени себя — изменится Мир вокруг

Суп с нутом и шпинатом

Состав:

  • Нут - 250 г
  • Шпинат - 200 г
  • Картофель- 1 шт.
  • Специи: куркума, паприка, майоран
  • Оливковое масло - 2-3 л.
  • Соль

Приготовление:

Замочить нут на ночь в воде, можно добавлить ложку соды в воду. Хорошо промыть нут и отварить его до готовности. Затем добавить картофель, очень мелко порезанный. Вымыть шпинат, нарезать его и тоже добавить в кастрюлю, после чего добавить соль и специи по вкусу. И варить ещё мин 20. При подаче добавить сверху оливкового масла.

Приятной трапезы!

Ом

Оцените статью
1 10 8.68 25 25 Суп с нутом и шпинатом https://www.oum.ru/upload/iblock/091/09199b05bf1aca2e96a8e6b53996c747.jpg
25 / 8.68
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания