В августе этого года я поехала в преподавательский тур в горы.
Такая поездка была впервые — 10 дней с единомышленниками. Остались яркие впечатления от практики йоги и посещения красивых мест. Было нелегко длительное время подниматься на высоту. Спуск давался не легче. Но это того стоило. Дело не только в том, что взору открывалась красивая панорама, но и в том, как менялось состояние и ощущения.
Особенно мне запомнился выход к Дуккинским озёрам. Путь был долгим, с крутыми подъёмами и спусками. Было жарко, дыхание сбивалось, лил пот. Шаг, ещё шаг, главное — не останавливаться. Короткая остановка на минуту, и снова в путь. Конечно, были у нас и остановки для отдыха, чтобы попить воды и перекусить фруктами.
Наконец я добралась до первого озера — это было чудесно! Озеро с чистой лазурной водой сверкало под лучами солнца. Но впереди ещё был путь до второго озера. Дорога шла вверх, под ногами камни и только камни. Группа карабкалась под палящим солнцем вверх, а потом — вниз, к озеру. И вот — второе красивое озеро со сверкающей гладью. Подошла к берегу, зачерпнула воды и умылась. Меня чуть качнуло в сторону, закружилась голова — возможно, сказался перепад температуры.
Далее был отдых и лекция Андрея Верба. Но поделиться мне хотелось не только этим, но и состоянием, которое я почувствовала на обратном пути. Было состояния покоя, умиротворения. Мысли словно исчезли, ум был спокоен. Возможно, он был в шоке и решил замолкнуть. Это состояние было похоже на то, что я иногда ощущаю в медитации. Только это было во время обратного пути. Постепенно это состояние сменилось тихой радостью, несмотря на долгий и сложный спуск вниз.
Во время похода на другие горы таких ощущений не было. Именно Дуккинские озёра очень повлияли на состояние моего ума. Для меня это был интересный и необычный опыт. Горы оказывают влияние на наше сознание — это факт.