Ксения Ишутина
ОМ! Меня зовут Ксения. Начала практиковать йогу в 2013 году. С этого момента моя жизнь перешла на новый качественный уровень.
Йога - потрясающая по своей глубине и эффективности система самосовершенствования. Знания, которые я получала, практикуя йогу, меняли мое тело, мой внутренний мир и мир вокруг меня, меняли в лучшую сторону. Я поняла, что такое здоровое гибкое тело и спокойный чистый ум. Появилось желание поделиться этими знаниями с другими людьми.
В 2021 году я закончила курсы преподавателей в клубе oum.ru и получила диплом. С тех пор преподаю хатха йогу и считаю это своим главным призванием.
На занятиях мы практикуем:
- асаны,
- пранаямы,
- тренируем концентрацию ума.
Ко мне на практики приходят люди с абсолютно разными запросами, а уходят все с одинаковым чувством спокойствия и внутреннего баланса.
Приходите в йогу, приходите на практики, ищите свою внутреннюю тишину и равновесие. ОМ!
Статьи Ксении:
Представительство Санкт-Петербург - Горьковская