Всякий раз, когда ты хочешь совершить действие речью...

Всякий раз, когда ты хочешь совершить действие речью, ты должен поразмыслить над этим действием так: «Приведёт ли это действие речью к причинению вреда себе, к причинению вреда другим или к причинению вреда и себе, и другим? Это неблагое действие речью с болезненными последствиями, с болезненными результатами?»

Палийский канон (Будда)