Измени себя — изменится Мир вокруг

Ленивые потягивания, вялость и сонливость...

Ленивые потягивания, вялость и сонливость,
И как поешь — апатия, довольствования нет.
Но, если это ты усердием рассеял,
Тогда очищен благородный путь.

Палийский канон (Будда)
2