Когда возникает боль, не пытайтесь избавиться от неё...

Когда возникает боль, не пытайтесь избавиться от неё. Сделайте её своим учителем. Наблюдайте за ней внимательно, и она раскроет вам природу дуккхи.

Махаси-саядо