Измени себя — изменится Мир вокруг

Фасолевый хумус

Состав:

  • Фасоль белая - 1 банка
  • Оливковое масло - 3 ст. л.
  • Укроп - пучок
  • Лимонный сок - 3 ст. л.
  • Соль, специи - по вкусу

Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния. Фасоль можно приготовить зараннее самостоятельно. Готовый хумус подавать, посыпав зеленью с оливками, морковкой, огурцами и другими нарезанными соломкой овощами.

Славной трапезы!
Ом