Измени себя — изменится Мир вокруг

Соевые котлеты

Состав:

  • Соевые бобы - 1 ст.
  • Нутовая мука - 2 ст. л.
  • Мука - 2 ст. л.
  • Соль, перец и специи - по вкусу

Приготовление:
Замочить сою на ночь (10-12 часов). С утра слить воду, промыть сою, залить водой и отправить её вариться. Варить сою нужно до тех пор, пока она вся не разварится. Как только соя разварится, выключить огонь, слить лишнюю воду и перебить в блендере. Добавить соль, перец и специи. В готовую смесь добавить муку и перемешать его тщательно. Слепить котлеты. Если котлеты плохо скрепляются, то добавить побольше муки. Обжарить котлеты до золотистой корочки.

Славной трапезы!
Ом

Оцените статью
1 10 9 10 10 Соевые котлеты https://www.oum.ru/upload/iblock/f7d/f7ddb124b2d4c7500a9d80d165f5d281.jpg
10 / 9
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания