Измени себя — изменится Мир вокруг

Брауни с тофу

Состав:

  • Молотая овсянка - 1 ст.
  • Сода - 1/2 ч. л.
  • Тофу - 150 г
  • Коричневый сахар - 1/2 ст.
  • Кэроб - 4 ст. л.
  • Яблочное пюре - 5-6 ст. л. или 1 банан

Приготовление:
Овсянку измельчить в блендере, добавить коричневый сахар, кэроб, соду. Аккуратно ввести пюре и перемешать. Выстелить форму бумагой для выпечки и смазать её растительным или кокосовым маслом. Распределить тесто. Выпекать при 165С около 30 минут.

Славной трапезы!
Ом

Оцените статью
1 10 6.29 7 7 Брауни с тофу https://www.oum.ru/upload/iblock/772/77210e8bf2082b0cfa72a7b24e2b632d.jpg
7 / 6.29
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания