Состав:
- Банан - 2 шт.
- Вода - 1/2 ст.
- Овсяные хлопья - 200 г
- Морковь - 1 шт. (небольшая)
- Кунжут - 100 г
- Финики - 4 шт.
- Апельсин - 1 шт.
- Корица - 1 ч. л.
- Масло растительное - смазать форму
Приготовление:
Бананы взбить в блендере с водой. Овсяные хлопья в кофемолке размолоть в муку. Морковь очистить и натереть на мелкой терке. К банановой воде добавить овсяную муку, кунжут, морковь, финики, сок апельсина, корицу. Вымесить тесто, выложить в смазанную маслом форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут.
Славной трапезы!
Ом