Состав:
- Пшеница - 1/2 ст.
- Клубника - 1 ст.
- Банан - 1 шт.
Приготовление:
Пшеницу зараннее прорастить. Если клубника замороженная, то на ночь оставить ее при комнатной температуре. Все составляющие смешать в блендере до однородного состояния, добавив немного теплой воды.
Славной трапезы!
Ом