Состав:
- Банан - 1 шт. спелый
- Киви - 1 шт.
- Сельдерей - 3 стебля с листьями
- Вода - по вкусу
- Лен - 2 ст.л.
Приготовление:
Лён замочить на ночь в небольшом количестве воды. Фрукты очистить. Взбить в блендере все составляющие.
Славной трапезы!
Ом