Измени себя — изменится Мир вокруг

Справочник грамотной речи для преподавателя йоги

Команда клуба OUM.RU подготовила «Справочник грамотной речи для преподавателей йоги».

Путь йоги — это путь самосовершенствования во всём! И грамотная коммуникация на занятиях не исключение. Речь — один из важнейших инструментов передачи знаний, но она же может не только увлечь, но и оттолкнуть. Таким образом, повышая личный уровень словесной грамотности, преподаватель сможет достучаться до большего количества слушателей/занимающихся, сможет наиболее корректно передавать информацию не только относительно отстройки асан, но и неся сущностные знания.

Искренне надеемся, что «Справочник грамотной речи для преподавателей йоги» поможет нашим дорогим преподавателям улучшить качество ведения своих занятий!

Предлагаем всем желающим поучаствовать в пополнении справочника и другими фразами, которые вошли в привычный обиход преподавателей йоги, но противоречат нормам русского литературного языка.

Ударение в словах

НЕВЕРНО ВЕРНО Пример
Сто́пы (мн. ч., им. п.) — сто́пами (мн. ч., род. п.) Стопы́ — стопа́ми *Развернуть стопы́ вправо; потянуться стопа́ми вверх.
Локтё́м (ед. ч., род. п.) Ло́ктем *Оттолкнуться ло́ктем от бедра.
Скре́щенные Скрещё́нные *Скрещё́нные ноги.

Склонение слов

НЕВЕРНО ВЕРНО Пример
Плече́й (мн. ч., род. п.) Пле́ч *Расположить кисти на уровне пле́ч (нулевое окончание).
Коле́н (мн. ч., род. п.) Коленей *Опустить таз на уровень коленей.

Использование лексики

НЕВЕРНО ВЕРНО
Оторвать таз/руки/спину от пола Поднять таз/руки/спину
Поджать копчик Повернуть копчик
Задирать плечи Поднимать плечи
Отклячивать таз Выставлять таз
Доставать/вытаскивать голову из шеи Опустить плечи
Встать на мысочки Встать на носки
Взъёмы стоп Подъёмы стоп
Закинуть ноги за голову Завести ноги за голову

Пояснение к «Встать на мысочки»: в русском литературном языке в значении «передняя часть ступни» употребляется слово «носок» (не «мысок»).

Пояснение к «Взъёмы стоп»: «взъёмы» — это устаревшее слово.

Неуместная лексика

НЕУМЕСТНО КОРРЕКТНО Пояснение
Ручки/ножки/локоточки Руки/ноги/локти Если слова с уменьшительно-ласкательными суффиксами используются в общении с детьми или в узком семейном кругу, это уместно; но, если такие слова используются в общении со взрослыми людьми, это указывает на отсутствие культуры речи говорящего или на его неуверенность в себе.
PDFСправочник_грамотной_речи_преподавателя_йоги