Создатели электронной библиотеки не преследуют коммерческие цели. Публикуемые материалы предлагаются исключительно в ознакомительных (информативных, учебных) целях.
Свами Шивананда
Наука пранаямы
Пранаяма — точная наука. Это четвертая анга, или «член» (раздел), аштанга-йоги.
Тасмин сати шваса прашвасайоргативиччхедах пранаямах
«Регулирование дыхания, или контроль над праной, — это прекращение вдохов и выдохов, которое следует за достижением устойчивости в позе, или асане».
Такое определение пранаямы дает Патанджали в «Йога-сутрах» (11:49).