Измени себя — изменится Мир вокруг

Прана мудра

Мудра жизненной силы

Техника выполнения

Подушечки большого, безымянного пальцев и мизинца соединены с легким нажатием, остальные пальцы свободно выпрямлены.

Эффекты

Способствует восстановлению жизненной энергии. Ее благоприятно использовать утром сразу после пробуждения. Она применяется для выравнивания энергетических потоков во всем организме, что ведет к стимуляции всех жизненных функций и работоспособности, улучшает общее самочувствие, дает бодрость и выносливость. Повышает жизнеспособность организма. Действие мудры особенно ярко проявляется при усталости, истощении. Огромное положительное действие она оказывает на заболевания глаз, восстановление остроты зрения. Мудра стимулирует корневую чакру и оба полушария головного мозга.

Особенности

Прана-мудра является одной из основных мудр общего действия, ее еще называют Мудрой Жизни.
Оцените статью
1 10 9.43 46 46 Прана мудра https://www.oum.ru/upload/iblock/726/72695640ad8514529a759f931cb606ba.jpg
46 / 9.43
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания