Измени себя — изменится Мир вокруг
Випассана - ретрит-медитация в России 2024 - 2025

Ретрит випассана «Погружение в тишину» – это один из вариантов духовных практик в России. Статические практики концентрации и медитации дополняются динамической ходьбой и хатха-йогой, такое сочетание техник позволяет телу меньше уставать, а уму – легче фокусироваться.

Медитация в Москве по выходным🧘‍♂️

Практические занятия по медитации, освоения базовых техник концентрации, аналитической и неаналитический медитации, беседы и ответы на вопросы от преподавателей.

Випассана (ретрит) на выходных, Москва

Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

Йога-тур в Непал «Обход вокруг Аннапурны»

Аннапурна – величественный горный комплекс Гималаев. Кора (обход) вокруг Аннапурны является одним из красивейших маршрутов в мире. Эти сильные места обладают особенной редкой энергией и являются священными для многих духовных традиций. Приглашаем в путешествие в одно из самых сильных мест планеты, чтобы открыть настоящего себя.

«Панчакарма-тур» в Керале (Индия)

Приглашаем присоединиться к оздоравливающему и омолаживающему «Панчакарма-туру» в Индия. Тур проводится в аюрведической клинике Greens Ayurveda в Azhiyur, расположенной в штате Керала на побережье Индийского океана.

Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

Приглашаем вас посетить самые сокровенные места этого загадочного острова вместе с клубом OUM.RU в предстоящем новогоднем йога-туре на Шри-Ланку. Мы увидим места, связанные с Буддой Шакьямуни и распространением его Учения на Шри-Ланке; места, связанные с легендарным эпосом "Рамаяна"; а также места силы, посвящённые великому богу Шиве.

Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.

Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».